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2023年5月16日
寝違え
朝 院長先生が「寝違えた~!」と出勤してきたので このブログを書いています(´・∀・`) 【寝違えとは】 寝違えは不自然な姿勢で寝たり 寒い部屋で力を入れたまま寝たりですることで...
朝 院長先生が「寝違えた~!」と出勤してきたので このブ...
2023年4月14日
アゴの鳴る原因とは?
顎関節症候群は、顎関節周囲の筋肉、骨、軟骨、靭帯などの組織に異常が生じることで起こる疾患であり、この症状の一つとして「音が鳴ること」と「痛みが生じること」があります。音が鳴る原因としては、主に以下の3つがあります。 ...
顎関節症候群は、顎関節周囲の筋肉、骨、軟骨、靭帯などの組織に異常が生...
2023年4月7日
肩こり ~肩に住む重だるい住人~
肩こりという言葉は小学生でも知っているくらい 日本ではメジャーな言葉ですね。 お手伝いで肩たたき券とか作った経験ないですか? 肩たたき券カタタタキケンかたたたた… 日本厚生労働...
肩こりという言葉は小学生でも知っているくらい 日本ではメジャー...
2023年4月5日
坐骨神経について
坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫されたり損傷を受けたりした場合に生じる痛みを指します。この痛みは通常、臀部や脚の後ろ側に沿って走る神経の領域に影響を与えます。痛みの強さや種類は個人によって異なりますが、しばしば鋭い、ピリピリ...
坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫されたり損傷を受けたりした場合に生じる痛...
2023年4月4日
片頭痛と鍼灸
片頭痛は、頭痛の一種で、一般的に片側に鈍痛や激しい痛みがあり、吐き気や光や音に敏感に反応することがあります。片頭痛の原因は明確ではありませんが、遺伝的な要因や環境的な要因が関係していると考えられています。 &nbs...
片頭痛は、頭痛の一種で、一般的に片側に鈍痛や激しい痛みがあり、吐き気...
新しいスタッフが入りました!
初めまして。 鍼灸あん摩マッサージ指圧師の北村と申します。 平成2年午年生まれ♀。 4月から ペンギン鍼灸整骨院のスタッフになりました。 よろしくお願いいたします(*'▽') &nbs...
初めまして。 鍼灸あん摩マッサージ指圧師の北村と申します。 ...
2023年1月23日
テニス肘
テニス肘とは手首を伸ばす働きをする筋肉である【長橈側手根伸筋】【短橈側手根伸筋】【総指伸筋】などの筋肉に炎症が起きて、 肘の関節を動かした際に一定の動作で肘の外側に強い痛みが現れます。 テニスやバトミントン・...
テニス肘とは手首を伸ばす働きをする筋肉である【長橈側手根伸筋】【短橈...
2023年1月21日
嗅覚障害に効くツボを紹介
皆さんこんにちは。 平塚駅南口ペンギン鍼灸整骨院の院長 植野です!今日はコロナ後遺症で悩んでいる人が多い『嗅覚障害』に効果のあるツボついてお届けしたいと思います。 □ 臭いがしない...
皆さんこんにちは。 平塚駅南口ペンギン鍼灸整骨院の院長...
2022年12月19日
寒さでギックリ腰が急増中!
寒い冬真っただ中! こんな時期はギックリ腰になる方が例年とても多いです。 ギックリ腰は急に腰に強い痛みが出る腰痛を指す一般的に用いられる名称で正式には【急性腰痛症】といいます。 【原...
寒い冬真っただ中! こんな時期はギックリ腰になる方が例年とても...
2022年10月2日
身体を柔らかくしてケガの予防をしよう!
身体が硬いとケガもしやすいですし、 治療して痛みや不調が経験しても日常生活に戻れば また痛めてしまうリスクは十分にあります。 そのため身体の柔軟性は非常に大事です。柔軟性とは筋肉と腱...
身体が硬いとケガもしやすいですし、 治療して痛みや不調が経験し...